Вопрос:

Начал вдумываться, что голова не сама держиться, а я напрягаю мышцы и устал держать. Пробовал прилечь на 40 минут, но ..

Опубликовано

Ответ на «Начал вдумываться, что голова не сама держиться, а я напрягаю мышцы и устал держать. Пробовал прилечь на 40 минут, но ..»

  1. Аватар пользователя Рудольф
    Рудольф

    ответ на вопрос

    в конечном итоге заснул. Нужно обратить внимание на свою постуру и возможно поработать над своей осанкой, чтобы не перенапрягать мышцы шеи и спины при длительном сидении или стоянии. Также стоит обратить внимание на качество сна и возможно уделить больше времени отдыху и расслаблению перед сном.

    0
    0

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Начал вдумываться, что голова не сама держиться, а я напрягаю мышцы и устал держать. Пробовал прилечь на 40 минут, но ..

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Начал вдумываться, что голова не сама держиться, а я напрягаю мышцы и устал держать. Пробовал прилечь на 40 минут, но ..

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Начал вдумываться, что голова не сама держиться, а я напрягаю мышцы и устал держать. Пробовал прилечь на 40 минут, но ..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *