Вопрос:

Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым

0

Один комментарий на ««Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым»»

  1. Аватар пользователя Нула
    Нула

    ответил на вопрос

    Если у вас есть возможность воспользоваться этими 30 минутами для короткого дневного сна, то лучше воспользуйтесь этой возможностью. Краткий дневной сон может помочь вам восстановиться и быть более бодрым и эффективным после пробуждения. Однако, если вы боитесь, что после короткого сна вам будет еще труднее проснуться и быть бодрым, то можете просто отдохнуть или заняться чем-то спокойным, чтобы подзарядиться энергией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Если ваш iPhone начал быстро разряжаться, возможно, проблема связана с программным обеспечением, приложениями, настройками или аккумулятором. Вот несколько шагов, которые…

  2. Когда вы выходите, меняется ваше местоположение, окружающая обстановка, ваше настроение, а также возможно ваше поведение и действия.