Вопрос:
Опубликовано
ответ на вопрос
Трудно уснуть, когда в доме тишина, потому что мозг начинает работать на полную мощность, обращая внимание на самые мелкие звуки и шумы вокруг. Это может вызывать беспокойство и тревогу, что затрудняет засыпание. Также отсутствие фонового шума или звуков может делать окружающую обстановку слишком монотонной, что также может мешать засыпанию. В таких случаях помогает использование белого шума или других звуковых приемов для создания комфортной атмосферы для сна.
Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Почему трудно уснуть когда в доме тишина(см)?
Нам интересно ваше мнение о вопросе Почему трудно уснуть когда в доме тишина(см)?
Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Почему трудно уснуть когда в доме тишина(см)?
Добавить комментарий