Почему врачи советуют есть мёд на ночь?

Ответ на «Почему врачи советуют есть мёд на ночь?»

1. 

   Людвиг

   ответ на вопрос

   14 марта, 2025

   Врачи могут рекомендовать употребление меда на ночь по нескольким причинам. Во-первых, мед содержит сахара, которые могут помочь улучшить сон и снизить уровень стресса. Кроме того, мед обладает антибактериальными свойствами и может помочь укрепить иммунную систему. Также мед содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить организм от вредных воздействий окружающей среды. В целом, употребление меда на ночь может способствовать общему улучшению здоровья и благополучия.

   0

   0

   Ответить