Вопрос:

Помогите мне страшно

Опубликовано

Один комментарий на ««Помогите мне страшно»»

  1. Аватар пользователя Myul
    Myul

    ответил на вопрос

    Наши страхи обычно возникают из-за неизвестности или неопределенности. Попробуйте проанализировать и понять, что именно вызывает у вас страх, и постарайтесь найти способы справиться с ним. Может быть полезно говорить с кем-то о своих страхах, практиковать релаксацию или медитацию, а также практиковать упражнения по самоуспокоению. Помните, что страх естественная эмоция, и важно научиться управлять им. Если ваши страхи начинают мешать повседневной жизни, обратитесь за профессиональной помощью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *