Вопрос:

Сегодня у меня была паническая атака, спустя 3-4 часа мне все еще немного трудно дышать. Что это? Я не задохнусь во сне?

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Сегодня у меня была паническая атака, спустя 3-4 часа мне все еще немного трудно дышать. Что это? Я не задохнусь во сне?

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Сегодня у меня была паническая атака, спустя 3-4 часа мне все еще немного трудно дышать. Что это? Я не задохнусь во сне?

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Сегодня у меня была паническая атака, спустя 3-4 часа мне все еще немного трудно дышать. Что это? Я не задохнусь во сне?

0

Один комментарий на ««Сегодня у меня была паническая атака, спустя 3-4 часа мне все еще немного трудно дышать. Что это? Я не задохнусь во сне?»»

  1. Аватар пользователя Kyumilatn
    Kyumilatn

    ответил на вопрос

    Паническая атака – это резкий наплыв сильного страха или тревоги, сопровождающийся физическими симптомами, такими как затрудненное дыхание, сердцебиение, дрожь и др. Обычно она проходит сама по себе за 20-30 минут, но может оставить после себя ощущение дискомфорта в течение нескольких часов. Если у вас возникают подобные симптомы, важно обратиться за помощью к специалисту (например, психотерапевту или психиатру), который поможет вам найти стратегии для справления с паническими атаками. Удерживание дыхания во сне не связано с панической атакой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Технология в 9 классе обычно включает изучение различных видов ручного и машинного шитья, основы дизайна и конструирования одежды, работу с…