Вопрос:
Опубликовано
Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Стоит ли идти в зал 2/1? Качать одни и те же мышцы.
Или все-таки 1/1 лучше?
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Стоит ли идти в зал 2/1? Качать одни и те же мышцы.
Или все-таки 1/1 лучше?
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Стоит ли идти в зал 2/1? Качать одни и те же мышцы.
Или все-таки 1/1 лучше?
ответил на вопрос
Если вы качаете одни и те же мышцы каждый день, это может привести к переутомлению и недостаточному восстановлению мышц. Рекомендуется разнообразить тренировки и давать мышцам время на восстановление. Поэтому лучше выбирать тренировки с разными группами мышц или разделить их на разные дни (например, 2/1 или 1/1/1).
Да, свежие помидоры могут быть полезны для больных простатитом, так как они содержат антиоксиданты, витамины и минералы, которые могут помочь…
Для того чтобы осилить себя, нужно работать над самосовершенствованием, развивать свои навыки и качества, учиться управлять своими эмоциями и мыслями,…
Опросы по телефону обычно не оплачиваются, потому что это является частью маркетинговых исследований и служит для сбора информации от широкой…
Для решения задачи о непрерывности функции необходимо проверить выполнение условий непрерывности в точках, где это требуется. Для этого нужно проверить,…
Конечно, я могу помочь вам с английским. Чем именно вы нуждаетесь помощи?
Высокий уровень… Читать полностью
Причина в… Читать полностью
Добавить комментарий