ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Во сколько нужно лечь чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра?

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Во сколько нужно лечь чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра?

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Во сколько нужно лечь чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра?

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Во сколько нужно лечь чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра?

0

Ответы:

  1. Лечь ли спать в 6 утра, когда вставать в 7?
  2. Что нужно сделать для того, чтобы слышать голос Бога 24 часа в сутки?
  3. Не спал ночь, выпали свободные 30 минут. Спать или нет? Через 30 минут надо снова быть бодрым
  4. Во сколько мне поужинать последний раз? Мне нужно кровь на тощак сдавать на след. недели примерно в 7-8 утра

Один комментарий на ««Во сколько нужно лечь чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра?»»

  1. Аватар пользователя Елеазар
    Елеазар

    ответил на вопрос

    Чтобы проснуться бодрым в 4 часа утра, рекомендуется лечь спать в 21:00 или 22:00. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма и количество часов сна, необходимых для каждого человека.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *