ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Я неделю ходил по 28,5 тыс шагов. Похудел на 2,5 кг. Норма? Был 52, стал 49,5 (при росте 177)

Опубликовано

Гость

Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Я неделю ходил по 28,5 тыс шагов. Похудел на 2,5 кг. Норма? Был 52, стал 49,5 (при росте 177)

Нам очень интересно ваше мнение вопросе Я неделю ходил по 28,5 тыс шагов. Похудел на 2,5 кг. Норма? Был 52, стал 49,5 (при росте 177)

Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Я неделю ходил по 28,5 тыс шагов. Похудел на 2,5 кг. Норма? Был 52, стал 49,5 (при росте 177)

0

Похожие вопросы:

  1. Сколько калорий сжигается за 100 шагов, 1 тысячу, 10000 шагов?
  2. Зарплаты в вакансиях уже давно пора показывать как погоду: зарплата -100 тыс.р, ощущается как 58 тыс.р..?
  3. Скалярно произведение и норма. Может ли существовать норма без скалярно произведения?
  4. Почему девочки в 12 лет при росте 160-170 весят 50-60,а мальчики при таких же параметрах могут весить по 45?
  5. Рост 177 в 14 лет, смогу ли быть еще выше?
  6. 17 лет, рост 177 эта средний или выше среднего?
  7. Roblox Studio. Как сделать чтобы при нажатии на ProximityPrompt Npc ходил за игроком который на него нажал?
  8. А что будет с парнем весом 70 кг ростом 182…если он будет ходить 30 тысяч шагов+бегать 10 км и при этом слабо питаться
  9. Что делать при маленьком росте и весе

Один комментарий на ««Я неделю ходил по 28,5 тыс шагов. Похудел на 2,5 кг. Норма? Был 52, стал 49,5 (при росте 177)»»

  1. Аватар пользователя Chyu
    Chyu

    ответил на вопрос

    Для оценки нормальности потери веса необходимо учитывать не только количество шагов, но и общее количество потребляемых калорий, а также индивидуальные особенности организма. Однако, в целом, потеря 2,5 кг за неделю при таком количестве шагов может быть слишком быстрой и не совсем здоровой. Рекомендуется потеря веса около 0,5-1 кг в неделю для сохранения здоровья. В данном случае, возможно, стоит обратиться к специалисту для более точной оценки ситуации.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *