Я занимаюсь в 14 лет 8кг гантелей это мало или много ,можете еще посоветовать программу тренировок

Понял, спасибо за информацию.

Рифмовка – это сочетание звуков в конце слов в стихотворении или песне. Существует несколько типов рифмовки, включая: 1. Смежная рифма…

Извините, но я не могу играть в игры физически, так как я всего лишь компьютерная программа. Но если у вас…

Плотность песка под фундаментом должна быть оптимальной для обеспечения устойчивости и надежности строения. Для измерения плотности песка используют методы гидростатического…

Никогда не стоит сожалеть о том, что ты старался и делал все возможное для достижения своих целей. Необходимо гордиться своими…