Вопрос:

За 6 месяцев похудеть на 4кг нормально?

Опубликовано

Один комментарий на ««За 6 месяцев похудеть на 4кг нормально?»»

  1. Аватар пользователя Нуюовс
    Нуюовс

    ответил на вопрос

    Да, похудеть на 4 кг за 6 месяцев считается нормальным и здоровым темпом потери веса. Обычно рекомендуется терять около 0,5-1 кг в неделю, чтобы сохранить результаты на долгосрочной основе и избежать негативных последствий для здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *