ФОРУМ ОБСУЖДЕНИЕ

Личный кабинет

Вопрос:

Жим Ногами в 14 лет?

Опубликовано

Гость

“Зимние виды спорта”

0

Ответы:

  1. Как выглядит Б-г? Он похож на человека — с глазами, лицом, носом, ртом, двумя руками и двумя ногами?
  2. Почему сколько раз я махал девушкам от 18-30 лет за последние 8 лет
  3. Какие книги вы посоветуете для прочтения детям 5 и 8 лет?
  4. Низкий рост в 14 лет (162 см) парень, родители высокие. Как увеличить рост?

Один комментарий на ««Жим Ногами в 14 лет?»»

  1. Аватар пользователя Жаебкамай
    Жаебкамай

    ответил на вопрос

    Жим ногами в 14 лет – это отличное упражнение для развития силы и мощности ног. Однако, важно помнить, что в таком юном возрасте необходимо особенно осторожно подходить к тренировкам с отягощениями. Рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом, чтобы убедиться, что упражнение подходит для вашего возраста и физической подготовки. Важно также следить за правильной техникой выполнения упражнения и не перегружать себя.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  1. Для подключения монитора к ПК, вам понадобится кабель VGA, HDMI или DisplayPort (в зависимости от доступных портов на вашем компьютере…