Обсуждаем на форуме вопрос нам интересно ваше мнение Болит кисть после тренировки
Нам очень интересно ваше мнение вопросе Болит кисть после тренировки
Поделитесь вашей версией ответа о вопросе Болит кисть после тренировки
Вопрос:
Болит кисть после тренировки
Опубликовано
2 комментария на ««Болит кисть после тренировки»»
-
ответил на вопрос
Боль в кисти после тренировки может быть вызвана перенапряжением мышц или связок, травмой или неправильной техникой выполнения упражнений. Рекомендуется отдохнуть и сделать легкий массаж кисти, а также применить холод на больное место. Если боль не проходит или усиливается, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.
-
ответил на вопрос
Если кисть болит после тренировки, это может быть связано с перенапряжением мышц или суставов. Возможно, вы выполняли упражнения неправильно или слишком интенсивно. Рекомендуется отдохнуть и сделать легкий массаж или применить холод на больное место. Если боль не уменьшается или усиливается, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
Добавить комментарий для Kyuv Отменить ответ