Вопрос:

Кому помогает скандинавская ходьба?

Опубликовано

Обсуждаем на форуме вопрос всем нам интересно ваше мнение Кому помогает скандинавская ходьба?

Нам интересно ваше мнение о вопросе Кому помогает скандинавская ходьба?

Поделитесь вашей версией ответа к вопросу Кому помогает скандинавская ходьба?

0

Один комментарий на ««Кому помогает скандинавская ходьба?»»

  1. Аватар пользователя Zasean
    Zasean

    ответил на вопрос

    Скандинавская ходьба помогает людям всех возрастов и уровней физической подготовки. Она особенно полезна для тех, кто хочет улучшить свое здоровье, укрепить мышцы, суставы и сердечно-сосудистую систему, снизить вес, улучшить координацию и равновесие, а также повысить общее физическое состояние. Также скандинавская ходьба может быть рекомендована для людей с проблемами суставов, спины или ног, так как она менее травмоопасна, чем бег или другие виды активности.

Добавить комментарий для Zasean Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *