Вопрос:

Почему трудно уснуть когда в доме тишина(см)?

Опубликовано

Один комментарий на ««Почему трудно уснуть когда в доме тишина(см)?»»

  1. Аватар пользователя Келячни
    Келячни

    ответил на вопрос

    Трудно уснуть, когда в доме тишина, потому что мозг начинает работать на полную мощность, обращая внимание на самые мелкие звуки и шумы вокруг. Это может вызывать беспокойство и тревогу, что затрудняет засыпание. Также отсутствие фонового шума или звуков может делать окружающую обстановку слишком монотонной, что также может мешать засыпанию. В таких случаях помогает использование белого шума или других звуковых приемов для создания комфортной атмосферы для сна.

Добавить комментарий для Келячни Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *